Nu är det dags att börja träna judo igen!

Vi startar träningen måndag den 30 augusti.
Träningstider är samma som ni hade förra terminen:

Måndagar 18:00-19:15 (grupp 1 & 2)
Måndagar 19:15-20:15 (grupp 3)
Måndagar 20:15-21:30 (grupp 4)

Träningsavgift för höstterminen är som tidigare 400 kr. Träningsavgiften betalas in på bankgironummer 174-2055 senast 27/9.

Var noga med att ange för- och efternamn på den som tränar vid betalning!

Vi kommer även att starta en nybörjargrupp så känner du någon som är sugen på judo så tipsa dem gärna.
Denna grupp startar 6/9.

Till er föräldrar finns även möjlighet att träna judo och ni är då välkomna måndagar 20:15.

Vi har laddat upp med träningsutrustning så att man kan träna vid sidan av mattan med bla kettlebells, hantlar, medicinbollar, tjocka rep osv så att vi kan komma iform igen.

Publicerat i Information | Kommentarer inaktiverade för Nu är det dags att börja träna judo igen!

Hösttermin 2021

Nu händer det efter restriktioner och anpassningar 🙂 Vi startar upp för full maskin!

Klubben har laddat upp med nya träningsredskap för alla medlemmar, men så att vuxna som behöver komma i form kan vara med på delar av träningen och sedan stationsträna.
Detta med kettlebells, hantlar, tjocka-rep, magtränare a´la tv-shop, hopprep, medicinbollar, ribbstolar och massa träningsvilja kan stärka fysik och sinne.

Våra befintliga grupper kommer att tränar på samma tid som i våras med start måndag 30 augusti.

Försök gärna att puffa på ”gamla” medlemmar att göra come-back!

Vi kommer även att starta upp en ny grupp för nybörjarbarn. Denna grupp startar 6 september. Till denna grupp tar vi in nya barn 6/9 samt 13/9. Därefter stängs intagningen för att gruppen skall kunna starta sin utveckling.

Nu ser vi fram mot en fantastisk judo-höst.

Publicerat i Information | Kommentarer inaktiverade för Hösttermin 2021

Årsmöte för 2020

Vi kallar till årsmöte för Hönö Judoklubb.
Mötet kommer hållas via teams den 30 mars 2021 kl 19.00

Mer info kommer.

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Årsmöte för 2020

Barn och ungdomsträningen fortsätter på måndag som tidigare!

Då det den 16/11 kom bud om coronaläget valde vi att ställa in. Vi har nu fungerat och kontrollerat vad som gäller och beslutat att ta upp barnträningen igen.

Så på måndag välkomnar vi de som tränar 18:00 och 19:15 som vanligt. Vi kommer anpassa på mattan på bästa sätt.

Nedan lite viktiga riktlinjer:

  • Vi ber er att vara extra vaksamma på förkylningssymtom och stannar hemma vid minsta symtom!
  • Vi vill att alla kommer ombytta.
  • Har med egen påfylld vattenflaska.
  • Föräldrar lämnar av barnen på utsidan och får ej uppehåller sig i omklädningsrum eller gympahall.

Tränare och styrelse hos Hönö Judoklubb

Fist Bump Emoticon-vektorgrafik och fler bilder på Ansiktsuttryck - iStock
Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Barn och ungdomsträningen fortsätter på måndag som tidigare!

Vuxengruppen håller fanan högt

Utomhus jogging! Vi kör onsdagar 18:00. Samling körrgårn på hönö.
Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Vuxengruppen håller fanan högt

TRÄNINGEN IKVÄLL MÅNDAG 16/11 INSTÄLLD!

Pga smittoutvecklingen och regeringens nya bud väljer vi att ställa in kvällens träning. Vi ledare kommer under veckan prata oss samman om och hur vi kan bedriva träning.

Ta hand om er

Publicerat i Uncategorized | Etiketter | Kommentarer inaktiverade för TRÄNINGEN IKVÄLL MÅNDAG 16/11 INSTÄLLD!

Träningsinformation

På grund av nya rekommendationer från folkhälsomyndigheten kommer all vuxenträning närmsta tre veckorna (29/10-19/11) att ställas in.
Barnträningarna kommer pågå som vanligt.

Vi följer uppdateringar från folkhälsomyndigheten kring huruvida träningen kommer kunna tas upp efter dessa tre veckor.
Uppdateringar kring rekommendationer om idrottsträningar ser ut enligt följande: ”Var och en bör avstå från att delta i exempelvis möten, konserter, föreställningar, idrottsträningar, matcher och tävlingar.
Detta gäller dock inte idrottsträningar för barn och unga födda 2005 eller senare.” – 29 oktober 2020

Vi ber er att vara fortsatt vaksamma på förkylningssymptom och stannar hemma vid minsta symptom! Vi vill att alla kommer ombytta. Har med egen påfylld vattenflaska, föräldrar lämnar av barnen men uppehåller sig ej i omklädningsrum eller gympahall.

Ta hand om er och håll avstånd!

Tränare och styrelse hos Hönö Judoklubb

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Träningsinformation

Graderingläger 5/9

Idag hade vi graderingsläger och oj vad det kämpades på mattan. Förmiddagen bestod av finslipande av tekniker, därefter välbehövlig lunch, följt av graderingar. Vi fick dela upp alla i mindre grupper från gult till grön/blå.

Stort grattis till era nya bälten.

Publicerat i Gradering | Kommentarer inaktiverade för Graderingläger 5/9

JUDO för befintliga grupper startar 24 augusti

Äntligen!
24 augusti startar vi judoterminen. Vi tränar samma tider som vi haft tidigare på måndagar. För de som är mer självgående tränar vi även onsdagar kl 18.

För att komma i fas kör vi en tränings lördag med gradering den 5 september. Förmiddagen nöter vi tekniker och eftermiddagen kör vi graderingar. Mer info om detta kommer per epost.

Denna termin är, som alla vet, lite ”special” så:

·  Var ren och helt frisk

·  Var ombytt till ren och hel dräkt (eller andra träningskläder) när du kommer

·  Ha med en påfylld vattenflaska (om du tänkt dricka under passet)

·  Aktiva är tillåtna att vistas i hallen under träningspassen samt max en medföljande för att undvika trängsel. Vi kommer släppa ut grupperna via olika ingångar.

·  Ansvarig tränare försöker anpassa utifrån rådande riktlinjer för säker träning med avseende på avstånd och anpassningar utifrån omständigheter. Anpassningar som kan innebära att träningspass avslutas lite tidigare eller börjar lite senare för att undvika onödig trängsel.

Göta Petter vad det ska bli skoj att fajtas igen 🙂

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för JUDO för befintliga grupper startar 24 augusti

Nybörjarträning startar 31 augusti

Måndag 31 augusti  kl 18:00 startar nybörjarträningen.
Vi tränar som vanligt i  Brattebergs gymnastikhall.

För att träna hos oss måste man vara minst 7 år eller fylla 7 under hösten.

Om du inte har en judodräkt så går det bra att träna i mjukiskläder utan dragkedjor, med långa armar och ben.

I år är det extra viktigt att stanna hemma om man känner sig sjuk. Vi har gjort en liten lista med våra anpassningar.

·  Var ren och helt frisk

·  Var ombytt till ren och hel dräkt (eller andra träningskläder) när du kommer

·  Ha med en påfylld vattenflaska (om du tänkt dricka under passet)

·  Aktiva är tillåtna att vistas i hallen under träningspassen samt max en medföljande för att undvika trängsel. Vi kommer släppa ut grupperna via olika ingångar.

·  Ansvarig tränare försöker anpassa utifrån rådande riktlinjer för säker träning med avseende på avstånd och anpassningar utifrån omständigheter. Anpassningar som kan innebära att träningspass avslutas lite tidigare eller börjar lite senare för att undvika onödig trängsel.

Publicerat i Uncategorized | Kommentarer inaktiverade för Nybörjarträning startar 31 augusti