Nybörjarträning startar 31 augusti

Måndag 31 augusti  kl 18:00 startar nybörjarträningen.
Vi tränar som vanligt i  Brattebergs gymnastikhall.

För att träna hos oss måste man vara minst 7 år eller fylla 7 under hösten.

Om du inte har en judodräkt så går det bra att träna i mjukiskläder utan dragkedjor, med långa armar och ben.

I år är det extra viktigt att stanna hemma om man känner sig sjuk. Vi har gjort en liten lista med våra anpassningar.

·  Var ren och helt frisk

·  Var ombytt till ren och hel dräkt (eller andra träningskläder) när du kommer

·  Ha med en påfylld vattenflaska (om du tänkt dricka under passet)

·  Aktiva är tillåtna att vistas i hallen under träningspassen samt max en medföljande för att undvika trängsel. Vi kommer släppa ut grupperna via olika ingångar.

·  Ansvarig tränare försöker anpassa utifrån rådande riktlinjer för säker träning med avseende på avstånd och anpassningar utifrån omständigheter. Anpassningar som kan innebära att träningspass avslutas lite tidigare eller börjar lite senare för att undvika onödig trängsel.

Det här inlägget postades i Uncategorized. Bokmärk permalänken.

Kommentarer inaktiverade.