Hönö Judoklubb

Äntligen!
24 augusti startar vi judoterminen. Vi tränar samma tider som vi haft tidigare på måndagar. För de som är mer självgående tränar vi även onsdagar kl 18.

För att komma i fas kör vi en tränings lördag med gradering den 5 september. Förmiddagen nöter vi tekniker och eftermiddagen kör vi graderingar. Mer info om detta kommer per epost.

Denna termin är, som alla vet, lite ”special” så:

·  Var ren och helt frisk

·  Var ombytt till ren och hel dräkt (eller andra träningskläder) när du kommer

·  Ha med en påfylld vattenflaska (om du tänkt dricka under passet)

·  Aktiva är tillåtna att vistas i hallen under träningspassen samt max en medföljande för att undvika trängsel. Vi kommer släppa ut grupperna via olika ingångar.

·  Ansvarig tränare försöker anpassa utifrån rådande riktlinjer för säker träning med avseende på avstånd och anpassningar utifrån omständigheter. Anpassningar som kan innebära att träningspass avslutas lite tidigare eller börjar lite senare för att undvika onödig trängsel.

Göta Petter vad det ska bli skoj att fajtas igen 🙂

Måndag 31 augusti  kl 18:00 startar nybörjarträningen.
Vi tränar som vanligt i  Brattebergs gymnastikhall.

För att träna hos oss måste man vara minst 7 år eller fylla 7 under hösten.

Om du inte har en judodräkt så går det bra att träna i mjukiskläder utan dragkedjor, med långa armar och ben.

I år är det extra viktigt att stanna hemma om man känner sig sjuk. Vi har gjort en liten lista med våra anpassningar.

·  Var ren och helt frisk

·  Var ombytt till ren och hel dräkt (eller andra träningskläder) när du kommer

·  Ha med en påfylld vattenflaska (om du tänkt dricka under passet)

·  Aktiva är tillåtna att vistas i hallen under träningspassen samt max en medföljande för att undvika trängsel. Vi kommer släppa ut grupperna via olika ingångar.

·  Ansvarig tränare försöker anpassa utifrån rådande riktlinjer för säker träning med avseende på avstånd och anpassningar utifrån omständigheter. Anpassningar som kan innebära att träningspass avslutas lite tidigare eller börjar lite senare för att undvika onödig trängsel.

Judoträning ikväll 18:30 trots busväder. Vi ses väl påpälsade vid Gösta Hallen

Idag kör vi anpassad judoträning utomhus för alla som är friska.
Vi träffas vid Göstahallen 18:30. Gäller för alla grupper!

Hönö judoklubb ställer in dessa träningar till följd av ev risk för smittspridning.
Vi kommer bedöma situationen vecka för vecka och meddela via FB och hemsida.

Nu har det blivit dags att anmäla sig till vårt höstläger som vi kommer ha i Hälsöbollklubbs lokal.
Vi startar fredag 11 oktober  kl 17:00

Vi börjar med ett träningspass och kommer sedan att äta gemensam måltid runt 19:00, så det är bra om alla har ätit lite innan de lämnas till lägret.
Vi sover över till på lördag, kör ett träningspass och äter lunch. Lägret slutar 13:00 på lördag. Däremellan kommer vi umgås och hitta på skojigheter J

Kostnad för lägret är 150 kronor inklusive mat vilket betalas in på klubbens konto. Bankgiro: 174-2055.

Tag med träningskläder, duschhandduk, hygienartiklar, tofflor, kudde och sovsäck. Lite lagom med godis kan också tas med till kvällsmyset.
Judodräkt får inte användas mellan passen så ta med ”myskläder” att byta om till.
Anmälan lämnas senast den 7 oktober till marcus@honojudoklubb.se eller fyll i anmälan och lämna på träningen.

Om någon förälder vill stanna kvar över natten går det bra, prata med Marcus!